Schwinn 430 handleiding

Handleiding

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使用 USB 驱动器跟踪 www.schwinnconnect.com 上的结果

本健身器材配备USB端口，可将“锻炼结果”(WorkoutResults)导出至USB驱动器，以上传至SchwinnConnect™网站，然

后至MyFitnessPal

®

和UnderArmour

®

ConnectedFitness。从本健身器材导出锻炼结果，将USB闪存驱动器连接到计算机，并将

文件上传到您的SchwinnConnect™帐户。

注意： USB闪存驱动器的大小必须为16GB或更小，并格式化为FAT32。请勿使用微型USB驱动器。

要导出用户信息的“目标跟踪”(GOALTRACK)统计信息：

1. 从“电源开启”(Power-Up)屏幕，按“用户”(USER)按钮选择用户信息。

2. 按“目标跟踪”(GOALTRACK)按钮。控制面板将显示“最后一次锻炼”(LASTWORKOUT)值，并激活相应的成绩指示

灯。

3. 按“减小”(Decrease)()按钮移至“清除锻炼数据-确定？”(CLEARWORKOUTDATA-OK?)提示。

4. 按“减小”(Decrease)()按钮移至“保存到USB-确定？”(SAVETOUSB-OK?)提示。按“确定”(OK)后，将显示

“是否确定？-否”(AREYOUSURE?-NO)提示。按“增大”(Increase)()按钮将其更改为“是”，然后按“确

定”(OK)。控制面板显示“插入USB”(INSERTUSB)提示。将USB闪存驱动器插入USB端口。控制面板将统计信息记

录到USB闪存驱动器。

安全卸载USB闪存驱动器后，控制面板将显示“正在保存”(SAVING)，然后显示“移除USB”(REMOVEUSB)。

 注意： 按“暂停/结束”(PAUSE/END)按钮强制退出“正在保存”(SAVING)提示。

5. 控制面板将显示“电源开启模式”(Power-UpMode)屏幕。

要将锻炼文件从USB闪存驱动器上传至SchwinnConnect™网站，然后至MyFitnessPal

®

和UnderArmour

®

ConnectedFitness：

1. 将含锻炼数据的USB驱动器插入连接至互联网的设备。

2. 在www.schwinnconnect.com上登录SchwinnConnect™网站，或创建新帐户。要创建新帐户，请点击“创建新帐

户”(CreateNewAccount)按钮。

3. 点击网页上角的列表图标，然后选择“上传锻炼”(Uploadworkout)。

4. 点击“选择数据文件”(SelectDataFile)，并找到USB闪存驱动器。

5. 选择锻炼数据文件，然后点击“打开”(Open)或“选择”(Choose)按钮。

6. 现在点击“上传数据文件”(UploadDataFile)按钮。您的锻炼数据将上传至您的帐户。

7. 要查看锻炼，请点击列表图标，然后选择“主页”(Home)。

8. 要将锻炼数据与MyFitnessPal

®

或UnderArmour

®

ConnectedFitness程序同步，请点击列表图标，然后选择“连接服

务”(ConnectedServices)选项。

9. 点击所需程序选项并使用信息登录。

注意： 在初次同步之后，SchwinnConnect™网站会自动同步您的锻炼数据。

接触式心率传感器

接触式心率(CHR)传感器将您的心率信号发送到控制面板。CHR传感器是手把上的不锈钢部件。如需使用它，将您的手舒适

地裹住传感器。确保您的手触碰到传感器的顶部和底部。抓牢，但不要太紧或太松。双手都必须与传感器接触，控制面板才

能检测到脉搏。在控制面板检测到四个稳定的脉搏信号之后，将显示您的初始脉搏率。

控制面板获得您的初始心率之后，请不要移动手或换手，保持10至15秒。控制面板现在将验证心率。有许多因素会对传

感器检测心率信号的能力造成影响：

• 上半身肌肉（包括手臂）的移动会产生干扰脉搏检测的电信号（肌电干扰）。在与传感器接触时轻微移动手也会产生干

扰。

• 手上的老茧和护手霜可能会形成绝缘层，从而降低信号强度。

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