Russell Hobbs Explore 22880-56 Handleiding (96 Pagina's)

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BEBIDA ENERGÉTICA

Las frutas y verduras contienen azúcares naturales,

lo que las convierte en excelentes bebidas

energéticas.

• 2 zanahorias

• 3 albaricoques deshuesados

• 2 manzanas

• 50 ml de leche

• 5 g de germen de trigo

• 5 ml de miel

Exprima las frutas y verduras. Añada la leche, el

germen de trigo y la miel.

BEBIDA MULTIVITAMINAS

Esta bebida contiene una alta cantidad de

vitaminas del grupo B, vitamina C y calcio.

• 1 chirivía

• ½ pimiento verde

• 1 brócoli

• 2 zanahorias

• 1 batata

• 1 tallo de apio

Si desea que la bebida sea más dulce, añada más

zanahoria o chirivía

CÓCTEL PICANTE

• 2 zanahorias

• 1 puñado de berro

• 3 tomates

• 1 manojo de cilantro u hojas de albahaca

• 1 tallo de apio

• ½ pimiento rojo

• Unas gotas de Tabasco o salsa Worcestershire

(opcional)

BEBIDA DE VERANO

• 3 tomates

• ½ pepino

• 1 tallo de apio

• 1/8 de lima

ZANAHORIA Y PEREJIL

• 6 zanahorias

• 5 ramitas de perejil

COL, APIO Y ZANAHORIA

• ½ col verde

• 2 tallos de apio

• 3 zanahorias

TÓNICO VEGETAL

• 1 puñado de espinacas

• 4 ramitas de perejil

• 4-6 zanahorias

CÓCTEL DEL SOL

• 2 manzanas

• 100 g de fresas

CÓCTEL DE LA PASIÓN

• 50 g de fresas

• ¼ piña

• 1 racimo de uvas negras

PIÑA Y POMELO

• ½ pomelo

• ¼ de piña

LIMONADA

• 4 manzanas

• ¼ de limón

• Servir con hielo.

PIÑA, FRESA Y MANZANA

• 1 manzana

• ¼ de piña

• 100 g de fresas

PERA Y MANZANA

• 2 manzanas

• 2 peras

• ¼ de limón

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