Handleiding
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かんたんメニューの調理例
メニュー12:中華まん
作りかた
1
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水をふりかけた中華まんを一つず つ ラップ をか
け、丸皿に並べる
かんたんメニューキーを押し、メニュー12(中華
まん)を選んでスタートキーを押す。
材料
中華まん(冷蔵)…1~ 5 個まで
(1個約100gの場合)
メニュー13:しゅうまい
作りかた
1
2
水をふりかけたしゅうまいを皿に並べ、や や すき
間を開けてラップをかけ、丸皿におく
かんたんメニューキーを押し、メニュー13(しゅう
まい)を選んでスタートキーを押す。
材料
しゅうまい(冷蔵)…100~300g
作りかた
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大きめの耐熱容器に薄力粉とバターを入れ、ラッ
プをせずに丸皿にのせる。
レンジ500Wで約1分加熱し、加熱後、泡立器で
よく混ぜ合わせる。
牛乳を少しずつ加えてのばし、塩、こしょうでひか
えめに味をつける。
再びラップをせずにレンジ500Wで約4分30秒
加熱する。(途中2~3度取り出して混ぜ合わせ、
スタートキーを押して加熱を続け、ダマのない
ソ ー ス に す る 。)
※加熱途中に取り出す場合は、「取消キー」は押さ
ずに、ドアを開けて加熱を一時停止し、食品を取
り出します。
マカロニは柔らかくなるまでゆでて、バター適量
をからめておく。
耐熱容器にAの食材を入れ、ラップをして丸皿に
のせ、レンジ500Wで約2分40秒加熱する。
加熱後、出た煮汁はホワイトソースに混ぜる。
6にゆでたマカロニを加えて、塩、こしょうし、ホワ
イトソースの半量をあえる。
薄くバターをぬったグラタン皿に7を等分に入れ、
残りのホワイトソースを等分にかけ、ピザ用チーズ
を散らす。
9
・
・
・
・
■
丸皿に8を並べ、かんたんメニューキーを押し、メ
ニュー15(グラタン)を選んでスタートキーを押
す。(レンジ加熱から加熱途中でグリル加熱に変わ
ります。)
できるメニュー …マカロニグラタン、ライスドリア
ン 、焼 き カ レ ー など
1度に1~2人分まで焼けます。(直径25cmの大
皿に2人分を入れて焼くこともできます。)
焼く前にホワイトソースや具が冷めている場合は、
レンジ500Wで人肌程度まであたためてから焼
き(手順9)ます。
チーズやホワイトソースの固さによって、焦げ色が
異なります。焦げ具合が足りない場合は、グリルで
様子を見ながら追加加熱してください。
ご注意
市販の冷凍グラタンは、パッケージ記載の加熱内
容を参考に手動で加熱してください 。
※食品メーカーや中身の材料、保存状態、製造年
月 日 な ど に よ り 、仕 上 が り が 異 な る こ と が あ り ま
すので、様子を見ながら加熱してください。
※自動加熱(メニュー15)では加熱できません。
途中でヒーター加熱に切り換わりますので、ポ
リプロピレン容器が溶けたり、焦げたりします。
メニュー15:グラタン
●調理例 マカロニグラタン
材料(2人分)
マカロニ…40g マッシュルーム…25g ピザ用チーズ…40g
<ホワイトソース> 薄力粉…15g バター…15g 牛乳…1カップ 塩…少々 こしょう…少々
A むきえび…100g 玉ねぎ(薄切り)… 5 0g マッシュル ーム(スライス・缶詰)… 25g
バター…10g
塩…少々 こしょう…少々 白ワイン…大さじ1
<グラタン>
<ホワイトソースの準備>
※市販のグラタンの素をお使いの場合は、パッケージに記載の
下準備をしたのち、焼く段階で手順9で調理してください。
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作りかた
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6
深めの皿にピーマン、長ネギ豚肉の順番に重ねて
(水分の多いものが下)入れて、大さじ1杯の炒め
油をふりかけ、ラップをする。
1を丸皿にのせ、レンジ500Wで約2分間加熱す
る。
加熱が完了したら取り出し、熱いうちにキャベツを
入れ混ぜ合わせる。
「あわせ調味料(回鍋肉)」100 g 前 後 を 入 れ て ま
ぜる。
再びラップをし、かんたんメニューキーを押し、メ
ニュー17(炒めもの(水分少なめ))を選んでス
タートキーを押す。
加熱後、取り出し、ごま油を少量ふりかけて皿に盛
合せる。
■ 市販のあわせ調味料を変え、具材を合わせること
で以下の調理ができます。
・青椒肉絲用
・棒棒鶏用
・豚肉ともやしの香味炒め用
・豚肉と玉ねぎの中華生姜焼き用
・干焼蝦仁用
・四川式回鍋肉用
・豚肉の黒酢炒め用
※とろみがあるもの、水分が多くでる、マーボー豆
腐などは野菜が煮えてない、または豆腐に味が
はいらないなどがおきる場 合が あります。
メニュー17:炒めもの(水分少なめ)
●調理例 回鍋肉(ホイコーロー)
材料(3~4人分)
豚バラ肉(薄切り)…約200g 約5cmにカット
ピーマン…中2個(約40g) お好みの乱切り
キャベツ…大1/4個(約300g) お好みのざく切り
長ねぎ…中1/2本(約40g) 約1cm幅斜め切り
市販の各種あわせ調味料3~4人前(この場合は回鍋肉)
メニュー16:やきいも
作りかた
1
2
さつまいもは洗って水気を拭き、フ ォ ー ク で 数ヶ
所穴を開け、丸皿に並べる。
かんたんメニューキーを押し、メニュー16(やき
いも)を選んでスタートキーを押す。
材料
さつまいも(直径5cm以下のもの)
…3本(1本約150g)
メニュー14:ピザ
作りかた
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庫内から丸皿を外す。
かんたんメニューキーを押し、メニュー14(ピザ)
を選んでスタートキーを押し 、予 熱 す る 。
包 装して い るラップを 外し、丸皿にピザをのせる。
予熱終了後、ドアを開け、3で準備した丸皿ごとす
ば や く 入 れ 、ド ア を 閉 め る 。
スタートキーを押す。
材料
市販の冷凍ピザ
(直径約22cm、1枚)
■ 一度に加熱できる分量 100~500g
■ 一度に加熱できる分量 100~600g
置きかたの例
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Productinformatie
| Merk | Haier |
| Model | JM-V16G |
| Categorie | Magnetron |
| Taal | Nederlands |
| Grootte | 8135 MB |







