TensCare iTouch Go handleiding
Handleiding
Je bekijkt pagina 14 van 55
26 27
retenerlaorinaenlavejiga
no funcionan correctamente.
La causa más frecuente es la
debilidaddelsuelopélvico.
El programa de incontinencia de
esfuerzo refuerza los músculos
delsuelopélvicomedianteuna
estimulaciónsuave.Unavez
que estos músculos están más
fuertes, pueden resistir mejor las
pérdidasdeorinaprovocadas
por una presión externa sobre
lavejiga,porejemplo,altoser,
estornudar o realizar un esfuerzo
físico.
La estimulación hace que los
músculos se contraigan y relajen.
Esto aumenta su fuerza. Al igual
que otros entrenamientos de
tness,eléxitodeltratamiento
requiere la estimulación una
vezaldíaduranteunoatres
meses. La mejoría empieza a ser
evidentealcabodeunascuatro
semanas.
La sensación es como una fuerte
contracción de los músculos
delavagina,quetirandelsuelo
pélvicohaciaarriba.Tureacción
natural será tirar de los músculos
hacia dentro y hacia arriba, lo
que los ejercita y fortalece.
P2 - Incontinencia de
urgencia
Describeunavejigahiperactiva.
Una persona puede
experimentar una fuerte y
repentina necesidad de ir al
baño, pero no siempre es capaz
de aguantar o debe ir con
tanta frecuencia que resulta
incómodo.
El programa de urgencia
funciona de forma distinta
al programa de esfuerzo. La
suaveestimulacióncontinua
calmaelmúsculodelavejiga
(detrusor), reduciendo sus
contraccionesinvoluntarias.Esto
evitaelvaciadonodeseadoe
inesperadodelavejiga.
Para que el tratamiento tenga
éxito es necesario estimular
unavezaldía,yavecesse
observanmejorasentansólo
dos semanas.
La sensación es una estimulación
mássuaveyvibratoria.
P3 - Incontinencia mixta
Es una combinación de
incontinencia de esfuerzo y de
urgencia.
Los primeros 10 minutos utiliza
el programa Urge para calmar
elmúsculodelavejiga,luego
en los siguientes 10 minutos, el
programa Stress ejercita los
músculosdelsuelopélvico.
Es posible que tengas que
aumentar la fuerza para sentir la
contracción muscular cuando
empiece el programa Estrés.
P4 – Tono muscular
Unavezquelosmúsculos
delsuelopélvicohansido
entrenados con el iTouch
Go, es importante continuar
ejercitándolos.
El uso regular de este programa,
unasdosvecesporsemana,
garantizará que sus músculos
se mantengan en forma y
tonicados.
Este programa también puede
utilizarse como tratamiento
alternativoparalaincontinencia
de esfuerzo.
La sensación al utilizar el
programa TONE es una mezcla
de fuerte contracción de los
músculos y posterior relajación.
Unsuelopélvicofuerteyen
forma también puede aumentar
la salud y el disfrute sexual.
P5 – Dolor
Describeunavejigahiperactiva.
Una persona puede
experimentar una fuerte y
Prog. P1 -
Estrés
P2 -
Urgencia
P3 -
Mixto
P4 -
Tono
P5 -
Dolor
Tipo de
tratamiento
EMS EMS EMS EMS TENS
Duración
(min)
20 20 20 20 Continuo
Frecuencia
de uso
Diario Diario Diario 2veces
por
semana
2 ó 3
veces
por
semana
repentina necesidad de ir al
baño, pero no siempre es capaz
de aguantar o debe ir con
tanta frecuencia que resulta
incómodo.
El programa de urgencia
funciona de forma distinta
al programa de esfuerzo. La
suaveestimulacióncontinua
calmaelmúsculodelavejiga
(detrusor), reduciendo sus
contraccionesinvoluntarias.Esto
evitaelvaciadonodeseadoe
inesperadodelavejiga.
Los programas 1 a 4 utilizan
EMS,quesignicaestimulación
muscular eléctrica. La EMS te
ayuda a contraer los músculos
delsuelopélvicomediante
unaestimulaciónsuaveque
te permite desarrollar tu
propio control muscular. Estas
contracciones ejercitan los
músculos y, como con cualquier
tipo de ejercicio, si se realizan
con regularidad, se fortalecen y
tonican.
El Programa 5 utiliza TENS, siglas
de Transcutaneous Electrical
NerveStimulation(Estimulación
NerviosaEléctricaTranscutánea).
La TENS de baja frecuencia
favorecelaliberaciónde
endornas,elanalgésiconatural
del organismo.
Laliberacióndeendornasse
acumula a lo largo de 40 minutos
ydurarávariashorasunavez
nalizadalaestimulación.
Bekijk gratis de handleiding van TensCare iTouch Go, stel vragen en lees de antwoorden op veelvoorkomende problemen, of gebruik onze assistent om sneller informatie in de handleiding te vinden of uitleg te krijgen over specifieke functies.
Productinformatie
| Merk | TensCare |
| Model | iTouch Go |
| Categorie | Niet gecategoriseerd |
| Taal | Nederlands |
| Grootte | 7454 MB |