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CONSEILS POUR LA SÉLECTION DES FRUITS
1. Sélectionnez et utilisez des fruits et légumes frais, qui contiennent plus de jus. Les fruits
particulièrement appropriés comprennent: l’ananas, les bâtonnets de céleri, les pommes, les
concombres, les épinards, le melon, les tomates, les oranges, les raisins, etc.
2. Au lieu d’éplucher la peau ne des fruits et légumes, il vous sut de couper l’épaisse peau des fruits
et légumes comme les oranges, les ananas, les betteraves crues, etc. Les graines d’agrumes doivent
également être enlevées car elles provoqueront de l’amertume. le jus.
3. Le jus de pomme fraîchement pressé peut rapidement brunir. Vous pouvez ajouter quelques gouttes
de jus de citron pour ralentir ce processus.
4. Les feuilles et les tiges de feuilles (comme la laitue) peuvent être pressées avec cette machine.
5. Les éléments nutritifs des fruits et légumes communs sont les suivants:
Fruits légumes Vitamines / substances minérales KJ/Calories
Pomme Vitamine C 200g= 150KJ (72 Calories)
Abricot Abondant en bres alimentaires, contenant
du potassium
30g= 85KJ (20Calories)
Betterave Bonne source d'acide folique, de bres
alimentaires, de vitamine C et de potassium
160g= 190KJ (45 Calories)
Myrtille Vitamine C 125g= 295KJ (70 Calories)
Choux de Bruxelles Vitamine C, B, B6, E, acide folique et bres
alimentaires
100g= 110KJ (26 Calories)
Choux Vitamine C, acide folique, potassium, B6 et
bres alimentaires
100g= 110KJ (26 Calories)
Carotte Vitamine A, C, B6 et bres alimentaires 120g= 125KJ (30Calories)
Céleri Vitamine C et potassium 80g= 55KJ (13Calories)
Concombre Vitamine C 280g= 120KJ (29Calories)
Fenouil Vitamine C et bres alimentaires 300g= 145KJ (35 Calories)
Raisin Vitamine C, B6 et potassium 125g= 355KJ (85 Calories)
Kiwi Vitamine C et potassium 100g= 100KJ (40 Calories)
Melon Vitamine C, acide folique, bres alimentaires
et vitamine A
200g= 210KJ (50 Calories)
Nectarine Vitamine C, B3, potassium et bres
alimentaires
180g= 355KJ (85 Calories)
Pêche Vitamine C, B3, potassium et bres
alimentaires
150g= 205KJ (49Calories)
Poire Fibres alimentaires 150g= 250KJ (60Calories)
Ananas Vitamine C 150g= 245KJ (59 Calories)
Framboise Vitamine C, fer, potassium et magnésium 125g= 130KJ (31Calories)
Tomate Vitamine C, bres alimentaires, vitamine E,
acide folique et vitamine A
100g= 90KJ (22 Calories)
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Productinformatie
| Merk | Sogo |
| Model | SS-5141 |
| Categorie | Blender |
| Taal | Nederlands |
| Grootte | 7365 MB |
