HMS Premium YM10 handleiding
Handleiding
Je bekijkt pagina 19 van 40
1. Använd maan på e lämpligt underlag:
Lägg ut maan på e plant, torrt och rent underlag för a förhindra a den rör sig under träningen.
2
. V
ar försikg med en fukg maa:
En fukg maa kan bli hal. Se ll a maan och dina händer och föer är torra innan du börjar träna.
3. Rengör maan regelbundet:
Torka av maan med en fukg trasa eer varje användning och låt den torka. Undvik a använda
aggressiva rengöringsmedel som kan skada materialet.
4. Använd inte en skadad maa:
Om du upptäcker sprickor, hål eller andra skador ska du byta ut maan mot en ny för a undvika
olyckor.
5
. F
örvara din maa på rä sä:
När du är klar med träningen, rulla ihop maan och förvara den på en torr plats, borta från direkt
solljus och höga temperaturer, som kan försvaga dess struktur.
6. Undvik a belasta maan med vassa föremål:
Placera inte vassa föremål eller skor med hårda sulor på maan för a förhindra skador på maan.
7
. T
räna i en säker miljö:
Se ll a det finns llräckligt med utrymme runt omkring dig när du tränar för a undvika kollisioner
med andra människor eller föremål.
8. Välj en maa för den typ av akvitet som ska uöras:
Använd maan enligt dess avsedda användning (t.ex. är en yogamaa inte lämplig för styrketräning).
9
. Vä
rm upp före träningen:
Värm upp innan du börjar träna för a undvika överansträngning av muskler och leder.
10. Håll borta från barn:
Lämna inte maan inom räckhåll för barn utan uppsikt, särskilt inte om det är en akupressurmaa
som kan missbrukas.
11. Rådgör med din läkare:
Om du har hälsoproblem eller är tveksam ll a använda maan (t.ex. för akupressurmaor) ska du
rådfråga din läkare innan du börjar träna.
SV
Bekijk gratis de handleiding van HMS Premium YM10, stel vragen en lees de antwoorden op veelvoorkomende problemen, of gebruik onze assistent om sneller informatie in de handleiding te vinden of uitleg te krijgen over specifieke functies.
Productinformatie
| Merk | HMS Premium |
| Model | YM10 |
| Categorie | Niet gecategoriseerd |
| Taal | Nederlands |
| Grootte | 4495 MB |
