HMS Premium CK handleiding
Handleiding
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1. Utilizar como previsto:
Utilizar os acessórios do ginásio de acordo com a sua função. Uma utilização incorrecta pode
provocar danos no equipamento ou ferimentos.
2. Escolha o tamanho correto:
Escolha acessórios, como luvas, correias ou cintos, com o tamanho correto para garantir o máximo
conforto e eficácia.
3. Verifique regularmente o estado do seu equipamento:
Antes de cada utilização, inspeccione os acessórios, tais como cintos, ganchos ou grampos, para
verificar se estão danificados, desgastados ou soltos. O equipamento danificado deve ser substituído.
4. Colocar e fixar corretamente os acessórios:
Certificar-se de que os cintos, ganchos, correias ou grampos estão corretamente colocados e fixados
para garantir a sua estabilidade durante o treino.
5. Evitar a sobrecarga dos acessórios:
Utilizar os acessórios dentro dos seus limites de resistência máxima para evitar danificá-los.
6. Exercitar-se com uma técnica correta:
Os acessórios apoiam o treino, mas no substituem uma técnica correta. A utilizao de uma técnica
incorrecta pode provocar leses, mesmo com os acessórios corretos.
7. Não partilhe acessórios com outras pessoas:
Por motivos
de higiene e segurana, evite partilhar acessórios, como luvas ou cintos, com outros
utilizadores.
8. Limpar e manter o equipamento:
Limpar regularmente as luvas, cintos e outros acessórios de acordo com as instrues do fabricante
para garantir a sua durabilidade e higiene.
9. Utilizar a magnésia de acordo com as regras:
tilizar a magnésia com moderao e evitar derramá-la no cho ou no equipamento para manter o
ginásio limpo e seguro.
10. Guardar num local adequado:
Após o treino, guarde os seus acessórios num local seco, longe da humidade e da luz solar direta,
para evitar danos.
11. Consulte o seu treinador:
Se no tiver a certeza de como utilizar corretamente acessórios como correias ou ganchos, consulte o
seu instrutor ou treinador.
12. Evite confiar demasiado nos acessórios:
Os acessórios apoiam o seu treino, mas a sua utilizao excessiva pode limitar o desenvolvimento da
fora de preenso ou da estabilidade. tilize-os com moderao e conforme apropriado.
13 . Ter cuidado ao remover o equipamento:
Certifique-se de que retira os acessórios corretamente após o exercício para evitar danos ou leses
acidentais.
PT
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Productinformatie
| Merk | HMS Premium |
| Model | CK |
| Categorie | Niet gecategoriseerd |
| Taal | Nederlands |
| Grootte | 3795 MB |
