Handleiding
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上手にレンジを使うポイント
■ 上手に調理（加熱）するために…
葉と茎を交互に重ねます。（太い茎には十文字に包丁を
入れてください。）
アクのある野菜（ほうれん草、春菊、小松菜など）は、加
熱後すぐに流水にさらしてアク抜きをし、その後冷水に
取って色止めをします。
量が多いとき（300g以上）は、半分に分けてラップに
包んでください。
野菜をゆでるときのポイント
■ 葉・果菜類
解凍するときは、必ず「解凍（200W相当）または半解凍
（150W相当）」で解凍する
■ 上手に解凍するために…
※
小さく切ったものや少量で加熱すると、火花が出て焦げたり、乾燥することがあります。様子を見ながら加熱してください。
葉菜類
大きさをそろえて切ります。
アクのある野菜（なす、ブロッコリー、カリフラワーなど）
は、加熱前に食塩水につけてアク抜きをします。
色の濃い野菜（なす、ブロッコリー、さやいんげん、グ
リーンアスパラガスなど）は、加熱後すぐに流水にさらし
てアク抜きをし、その後冷水に取って色止めをします。
果・花菜類
洗って、皮付きのままラップに包みます。
2個以上のときは、できるだけ大きさをそろえて重なら
ないように並べます。
加熱の途中で一度上下を返します。
じゃがいも、さつまいも、さといもなどは、加熱後庫内か
ら取り出し、ラップをしたまま5分ほど蒸らします。
■ 根菜類
丸のままゆでるとき
皮をむき、大きさをそろえて切ります。
切ってゆでるとき
お弁当などは1個ずつ温める
上下に積み重ねたりすると上手にあたたまりません。
容器は必ず確認する
発泡スチロールや耐熱性のない容器は、あたためない
でください。
ゆでる煮るなどの調理は、食材の厚みや大きさをそろ
える
厚みや大きさをそろえることにより、加熱ムラを少なく
することができます。
加熱後、庫内から取り出し、ラップをしたまま5分ほど
蒸らすと、よりムラなく仕上ります。
加熱の途中で、裏返したりかき混ぜる
加熱ムラを少なくすることができます。
卵はそのまま加熱しない
破裂し、大変危険です。
卵を加熱するときは、よく割りほぐしてください。
ゆで卵のあたためもしないでください。
ラップやふた、飾りは外して解凍する
発泡トレイのまま解凍できます。ラップなどに包んで冷
凍した食品は、平らな皿にキッチンペーパーなどを敷
いた上に食品を置いて解凍してください。
解凍前に常温で放置しない
冷凍庫から出してすぐに解凍することをお勧めいたし
ます。食品から水（汁）が出るなどして風味や鮮度を損
なう原因になります。
アルミホイルを上手に利用する
形や厚みが均一でない食品は薄いところや細かいとこ
ろを、厚みのある食品は外周をアルミホイルで包むこ
とにより、解凍ムラを防ぐことができます。
※アルミホイルは庫内側面やドアに当らないように注意してくださ
い。また、通常の加熱調理にはアルミホイルを使わないでくださ
い。火花が出て故障の原因になります。
加熱調理を行ったあとは、庫内を十分に冷ましてから
解凍する
加熱調理を行ったあとに解凍をするときは、ドアを開け
十分に庫内を冷やしてから解凍してください。
洗ったあとの水滴がついたままラップに包み、ラップの
重なり合った部分を下にして皿にのせます。
ラップに包み、ラップの重なり合った部分を下にして皿
にのせます。
なす、ブロッコリー、カリフラワー、さやいんげん、
グリーンアスパラガス、かぼちゃ、とうもろこしなど
ほうれん草、春菊、小松菜、白菜、チンゲン菜、
もやし、キャベツなど
じゃがいも、さつまいも、さといも、にんじん、
大根、ごぼう、れんこんなど
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手動調理レンジを使う（解凍）
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を押して解凍または半解凍を選ぶ
庫内灯が点灯し、加熱が始まります。
一度に解凍できる分量は100〜500g（10g単位）です。
押すごとに、800W→600W→500W→300W→解凍→半解凍と
切り換わります。
1
食品を庫内に入れる
待機状態（表示部が消灯）のときは、ドアを開けると電源が入り
ます。（キー操作ができるようになります。）
4
を押す
3
を回して重量（g）を合わせる
できあがり（調理終了）
表示部に「終了」と表示されて終了音が鳴り、庫内灯が消えます。
食品を取り出してください。（1分後に表示部が暗くなり、5分後
自動的に待機状態（表示部が消灯）になります。）
※加熱終了後、食品を取り出さないと（ドアの開閉を行わないと）アラームが
1分ごとに鳴り、５分後はアラームのあとに待機状態になります。
市販の冷凍食品などを解凍する場合は、食品に記載の出力や加熱時間を目安にしてください。
本機の解凍は200W相当、半解凍は150W相当です。
26ページの「上手に解凍するために…」も合わせてご覧ください。
食品の形状、解凍開始時の食品温度によっては、解凍時部分的に煮えることがあります。
庫内が熱いときは、解凍する前にドアを開けて冷ましてください。
加熱中にドアを開けると一時停止します。ドアを閉めスタートを押すと残りの加熱を再開します。
加熱後は電気部品を冷却するため最長3分程度ファンが回ることがあります。
ドアを開けたときに庫内が熱い場合は、表示部の「高温注意」が点滅します。
例）解凍の場合
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Productinformatie
| Merk | Haier |
| Model | JM-KNFVH25B |
| Categorie | Magnetron |
| Taal | Nederlands |
| Grootte | 10430 MB |
