Handleiding
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お弁当などは1個ずつ温める
上下に積み重ねたりすると上手にあたたまりません。
容器は必ず確認する
発泡スチロールや耐熱性のない容器は、あたためない
でください。
ゆでる煮るなどの調理は、食材の厚みや大きさをそろ
える
厚みや大きさをそろえることにより、加熱ムラを少なく
することができます。
加熱後、庫内から取り出し、ラップをしたまま5分ほど
蒸らすと、よりムラなく仕上ります。
加熱の途中で、裏返したりかき混ぜる
加熱ムラを少なくすることができます。
卵はそのまま加熱しない
破裂し、大変危険です。
卵を加熱するときは、よく割りほぐしてください。
ゆで卵のあたためもしないでください。
レンジを使うポイント
■ 上手に調理（加熱）するために…
ラップやふた、飾りは外して解凍する
発泡トレイのまま解凍できます。ラップなどに包んで冷
凍した食品は、平らな皿にキッチンペ ー パーなどを敷
いた上に食品を置いて解凍してください。
解凍前に常温で放置しない
冷凍庫から出してすぐに解凍することをお勧めいたし
ます。食品から水（汁）が出るなどして風味や鮮度を損
なう原 因になります。
アルミホイルを上手に利用する
形や厚みが均一でない食品は薄いところや細かいとこ
ろを、厚みのある食品は外周をアルミホイルで包むこ
とにより、解凍ムラを防ぐことができます。
※アルミホイルは庫内側面やドアに当らないように注意してくださ
い。また、通常の加熱調理にはアルミホイルを使わないでくださ
い。火花が出て故障の原因になります。
加熱調理を行ったあとは、庫内を十分に冷ましてから
解凍する
加熱調理を行ったあとに解凍をするときは、ドアを開け
十分に庫内を冷やしてから解凍してください。
■ 上手に解凍するために…
葉と茎を交互に重ねます。（太い茎には十文字に包丁を
入 れ て く だ さ い 。）
アクのある野菜（ほうれん草、春菊、小松菜など）は、加
熱後すぐに流水にさらしてアク抜きをし、その後冷水に
取って 色 止 めをします 。
量が多いとき（300g以上）は、半分に分けてラップに
包んでください。
野菜をゆでるときのポイント
■ 葉・果 菜 類
※
小さく切ったものや少量で加熱すると、火花が出て焦げたり、乾燥することがあります。様子を見ながら加熱してください。
葉菜類
大きさをそろえて切ります。
ア ク の あ る 野 菜（ な す 、ブ ロ ッ コ リ ー 、カ リ フ ラ ワ ー な ど ）
は、加熱前に食塩水につけてアク抜きをします。
色の濃い野菜（なす、ブロッコリー、さやいんげん、グ
リーンアスパラガスなど）は、加熱後すぐに流水にさらし
てアク抜きをし、その後冷水に取って色止めをします。
果・花 菜 類
洗って、皮付きのままラップに包みます。
2個以上のときは、できるだけ大きさをそろえて重なら
ないように並べます。
加熱の途中で一度上下を返します。
じゃがいも、さつまいも、さといもなどは、加熱後庫内か
ら取り出し、ラップをしたまま5分ほど蒸らします。
■ 根菜類
丸のままゆでるとき
皮をむき、大きさをそろえて切ります。
切ってゆでるとき
洗ったあとの水滴がついたままラップに包み、ラップの
重なり合った部分を下にして皿にのせます。
ラップに包み、ラップの重なり合った部分を下にして皿
にのせます。
なす、ブロッコリー、カリフラワー、さやいんげん、
グリーンアスパラガス、かぼちゃ、とうもろこしなど
ほうれん草、春菊、小松菜、白菜、チンゲン菜、
も や し 、キ ャ ベ ツ な ど
じゃがいも、さつまいも、さといも、にんじん、
大根、ごぼう、れんこんなど
上 手 に 使うポ イ ント
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消音モード
同様の操作で、消音モードを解除することができます。
チャイルドロック設定
加熱のしくみ
電波（高周波）で食品を内と外から同時に加熱します。
電波（高周波）が食品に当ると食品の水分に吸収され、水の分子に摩擦運動が起きます。この摩擦運動による
熱で、食品は内と外から加熱されます。
レンジ加熱のしくみ
底面に内蔵した反射板を回転させることでマイクロ波を乱反射させています。
フラット構造の加熱のしくみ
水分のある食品は、吸収され
ます。
耐熱性のあるガラス容器、陶
器 な ど は 、透 過 し ま す 。
金属性の器などは、反射しま
す。
■電波の特性
小さな子供の誤った操作による事故やケガを防ぐため、チャイルドロック機能が備えられています。
を押すと、表示部に「 」と表示されチャイルドロック状態になります。
（チャイルドロック中はキーを押すと、表示部に「 」と表示されキー操作ができません。）
同様の操作で、チャイルドロックを解除することができます。（表示部に「 」と表示されます。）
を押しながら
を約3秒間押すと消音モードになり、
操作音・終了音・お知らせ（取り出し忘れ）音が鳴らなくなります。
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Productinformatie
| Merk | Haier |
| Model | JM-FH18H |
| Categorie | Magnetron |
| Taal | Nederlands |
| Grootte | 6164 MB |
