Handleiding
Je bekijkt pagina 8 van 25
Zorg voor uw gezichtsvermogen
Lange kijkuren, het dragen van een verkeerde bril of contactlenzen, schitteringen, overmatige
kamerverlichting, slecht scherpgestelde schermen, zeer kleine lettertypes en schermen met een
laag contrast kunnen uw ogen belasten. In de volgende secties vindt u suggesties om vermoeide
ogen te verminderen.
Goede werkgewoonten ontwikkelen
Ontwikkel de volgende werkgewoonten om uw computergebruik meer ontspannen en
productiever te maken:
Ogen
Het wordt aanbevolen om uw ogen elke 40 minuten 10 minuten rust te geven.
Gun uw ogen regelmatige pauzes door van het beeldscherm weg te kijken en u op een
direct punt te concentreren.
Knipper regelmatig om te voorkomen dat uw ogen uitdrogen.
Beeldscherm
Houd uw beeldscherm schoon.
Houd uw hoofd hoger dan de bovenrand van het scherm, zodat uw ogen naar beneden
wijzen wanneer u naar het midden van het scherm kijkt.
Stel de helderheid en/of het contrast van het scherm in op een comfortabel niveau voor
betere leesbaarheid van tekst en heldere afbeeldingen.
Voorkom schitteringen en reflecties door:
Neem regelmatig en vaak korte pauzes.
Doe wat rekoefeningen.
Adem zo vaak mogelijk frisse lucht in.
Doe regelmatig aan lichaamsbeweging en zorg voor een gezond lichaam.
Stel uw beeldscherm niet in een lastige kijkhoek.
Vermijd om langere tijd naar felle lichtbronnen te kijken, zoals open ramen.
uw beeldscherm zo te plaatsen dat de zijkant naar het raam of een andere lichtbron gericht is
het licht in de kamer te minimaliseren door gordijnen, zonneblinden of jaloezieën te
gebruiken
een werkverlichting te gebruiken
de kijkhoek van het beeldscherm te veranderen
een anti-verblindingsfilter gebruiken
een schermvizier te gebruiken, zoals een stuk karton dat vanaf de bovenkant van de
voorkant van het scherm is uitgeschoven.
Nederlands
Bekijk gratis de handleiding van AOpen 16PD3Q, stel vragen en lees de antwoorden op veelvoorkomende problemen, of gebruik onze assistent om sneller informatie in de handleiding te vinden of uitleg te krijgen over specifieke functies.
Productinformatie
| Merk | AOpen |
| Model | 16PD3Q |
| Categorie | Monitor |
| Taal | Nederlands |
| Grootte | 2118 MB |
