Antelope Corefit I handleiding
Handleiding
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8. PROGRAMMI
Allena-
mento
Descrizione Frequen-
za*
Lun-
ghezza
impul-
so*
Duty
Cycle*
Du-
rata
(min.)
Potenzia-
mento base
4/4
Il classico programma EMS di potenziamento: per contrazioni
muscolari forti e un maggiore eetto in profondità. È adatto
a molti tipi di allenamento ed esercizi per un potenziamento
mirato. Con questo programma ti alleni nell'intervallo di stimo-
lazione 4/4.
85 Hz 350 µs 4/4 20
Potenzia-
mento base
2/2
Il classico programma EMS di potenziamento: per contrazioni
muscolari forti e un maggiore eetto in profondità. È adatto
a molti tipi di allenamento ed esercizi per un potenziamento
mirato. Con questo programma ti alleni nell'intervallo di stimo-
lazione 2/2.
85 Hz 350 µs 2/2 20
Potenzia-
mento inten-
sivo 2/2
Impulsi più lunghi di 400 µs penetrano in profondità nei mu-
scoli: questo programma è particolarmente indicato per i mu-
scoli grandi e profondi. Il programma è adatto per molti tipi di
allenamento ed esercizi intensivi di potenziamento. Con questo
programma ti alleni nell'intervallo di stimolazione 2/2.
85 Hz 400 µs 2/2 20
Fitness
Eccezionale per movimenti dinamici, molti tipi di sport e sessio-
ni di resistenza. Il nostro programma Fitness è davvero versati-
le. Invia continuamente impulsi ai muscoli per un allenamento
di forza massima e di resistenza. Gli appassionati di sport e di
tness apprezzano questo programma perché è molto vario.
40 Hz 350 µs – 25
Cardio
Cerchi nuovi impulsi per il tuo allenamento di resistenza e car-
dio? Allora prova il nostro programma Cardio. La stimolazione
muscolare continua ore un alto grado di libertà per quanto
riguarda l'integrazione nell'allenamento. La durata dell'impulso
ridotta di 250 µs è inoltre eccellente anche per sessioni di alle-
namento più lunghe, no a 30 minuti.
40 Hz 250 µs – 30
Fatburn 5/5
Questo programma supporta un allenamento funzionale e at-
tiva il metabolismo. Nei primi 40 secondi vengono sollecitati i
muscoli. Nei successivi 20 secondi l'obiettivo è stimolare la cir-
colazione sanguigna negli strati superiori di pelle e di grasso.
7-85 Hz 350 µs 5/5 25
Massaggio
intenso
Mettiti comodo e goditi il programma di massaggio intenso. La
frequenza degli stimoli aumenta lentamente (da 7 a 40 Hertz). Il
programma è adatto anche per riscaldare la muscolatura.
7-40 Hz 400 µs – 20
Antelope
Ride
Un intenso programma combinato di potenziamento, adatto
per aumentare la massa muscolare con esercizi di tness e per
il core. La frequenza degli stimoli aumenta lentamente (da 40
a 60 Hertz). La variazione costante previene gli eetti dell'abi-
tudine. Con questo programma ti alleni nell'intervallo di stimo-
lazione 4/4.
40-60 Hz 400 µs 4/4 20
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Productinformatie
| Merk | Antelope |
| Model | Corefit I |
| Categorie | Niet gecategoriseerd |
| Taal | Nederlands |
| Grootte | 14307 MB |
