Handleiding
Je bekijkt pagina 8 van 31
Svenska
Ta hand om dina ögon
Långt tittande, fel glasögon eller kontaktlinser, reexer, kraftig belysning i rummet, dåligt
fokuserade skärmar, små teckensnitt och skärmar med låg kontrast kan påfresta dina ögon.
Följande avsnitt ger förslag på hur du kan sänka påfrestning på ögonen.
Ögon
• Vila ögonen ofta.
• Ge dina ögon regelbundna pauser genom att titta bort från skärmen och fokusera på ett
punkt på långt håll.
• Blinka ofta för att hindra dina ögon från att torka ut.
Bildskärm
• Håll skärmen ren.
• Håll ditt huvud på en högre nivå än den övre kanten av skärmen så att dina ögon pekar
neråt när du ser på mitten av skärmen.
• Justera skärmens ljusstyrka och/eller kontrast till en behaglig nivå för förbättrad
textläsbarhet och grakskärpa.
• Eliminera reexer och speglingar genom:
• placera bildskärmen på ett sådant sätt att sidan är vänd mot fönstret eller annan
ljuskälla
• minimera ljuset i rummet genom att använda draperier, persienner eller rullgardiner
• med hjälp av en funktionslampa
• ändra bildskärmens vinkel
• med ett lter som minskar reexer
• med hjälp av en skärmhuva, t.ex. en bit kartong från skärmens övre framkant
• Undvik att ha en obekväm vinkel på din skärm.
• Undvik att titta på ljusa källor, t.ex. genom öppna fönster, i längre perioder.
Utveckla goda arbetsvanor
Utveckla följande arbetsvanor för att göra din datoranvändning mer avkopplande och
produktiv:
• Ta korta pauser regelbundet och ofta.
• Utför stretchövningar.
• Andas frisk luft så ofta som möjligt.
• Motionera regelbundet och bevara en sund kropp.
Bekijk gratis de handleiding van Acer VG240YX6, stel vragen en lees de antwoorden op veelvoorkomende problemen, of gebruik onze assistent om sneller informatie in de handleiding te vinden of uitleg te krijgen over specifieke functies.
Productinformatie
| Merk | Acer |
| Model | VG240YX6 |
| Categorie | Monitor |
| Taal | Nederlands |
| Grootte | 3079 MB |
